Programma

Groepsfoto Openingsles: We zijn begonnen!

Bekijk lesdetails

Leuke, actieve openingsles gegeven door de organisatoren van het grappling 36 evenement (Roy & Bart)

8 deelnemers deden mee

MS
LM
C

Openingsles: We zijn begonnen!

08:00 tot 09:00 Afgerond | Judo | door Bart Klumpers en Roy Middel

Alle niveaus

Leuke, actieve openingsles gegeven door de organisatoren van het grappling 36 evenement (Roy & Bart)

8 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

MS
LM
C

Bekijk lesdetails

18 deelnemers deden mee

JE
MS
ID
LM
E
WR
S

Tachi waza

09:00 tot 10:00 Afgerond | Judo | door John van der Meer

Alle niveaus

18 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

JE
MS
ID
LM
E
WR
S

Bekijk lesdetails

20 deelnemers deden mee

JE
MS
ID
AS
LM
E
RD
WR

Ne waza

10:00 tot 11:00 Afgerond | Judo | door John van der Meer

Alle niveaus

20 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

JE
MS
ID
AS
LM
E
RD
WR

Bekijk lesdetails

Take downs ➡️ Het creëren van een dominante positie on top!

13 deelnemers deden mee

ID
E
RD
S

Judo voor BJJ

11:00 tot 12:00 Afgerond | BJJ | door John van der Meer

Alle niveaus

Take downs ➡️ Het creëren van een dominante positie on top!

13 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

ID
E
RD
S

Groepsfoto Dojolink seminar plus wedstrijden

Bekijk lesdetails

In deze les gaan we eerst focussen op wat staande no gi technieken. Na 1 uur/1.30 uur zullen we wedstrijden opnemen voor het YouTube kanaal GRPL. Dit worden losse wedstrijden of een mini toernooi. De seminar is voor ieder niveau. De wedstrijden is voor de mensen met al langer grappling ervaring. Ik zie jullie hopelijk snel op de mat

3 deelnemers deden mee

Dojolink seminar plus wedstrijden

12:00 tot 14:00 Afgerond | Judo - no gi | door Rens Griffioen

Alle niveaus

In deze les gaan we eerst focussen op wat staande no gi technieken. Na 1 uur/1.30 uur zullen we wedstrijden opnemen voor het YouTube kanaal GRPL. Dit worden losse wedstrijden of een mini toernooi. De seminar is voor ieder niveau. De wedstrijden is voor de men… Lees meer

3 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

Bekijk lesdetails

We trainen de driehoeksverwurgingen met de benen. We bekijken hoe je die in competitief judo en grappling kunt gebruiken. Vervolgens oefenen we een paar combinaties (wat doe je als het niet lukt) en ontsnapping uit de sankaku. Uiteraard ronden we af met een paar rondjes sparren, waarbij het de kunst is gebruik te maken van de sankaku.

3 deelnemers deden mee

NO
JK

Sankaku

14:00 tot 15:00 Afgerond | Jiu Jitsu | door Arend Roozendal

Alle niveaus

We trainen de driehoeksverwurgingen met de benen. We bekijken hoe je die in competitief judo en grappling kunt gebruiken… Lees meer

3 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

NO
JK

Groepsfoto Judo door Esther Oostlander (4e Dan judo)

Bekijk lesdetails

Verschillende technieken

1 deelnemer deed mee

NO

Judo door Esther Oostlander (4e Dan judo)

15:00 tot 16:00 Afgerond | Anders | door Esther Oostlander

Alle niveaus

Verschillende technieken

1 deelnemer deed mee

Bekijk terugblik

NO

Groepsfoto Verdedigen tegen mes-aanvallen

Bekijk lesdetails

Traditioneel jiu-jitsu: Hoe kun je jezelf verdedigen tegen een aantal standaard mes-aanvallen? Let op! De kleding is even anders dan je gewend bent: draag een broek (bijvoorbeeld trainingsbroek of oude spijkerbroek) en een shirt (bij voorkeur wit) die vies mogen worden. Neem een whiteboard marker (geen permenant marker!) en bij voorkeur een eigen houten of aluminium tanto (oefenmes) mee. We trainen hoe je zoveel mogelijk voorkomt geraakt te worden, er vanuit gaande dat dat je voorkeur is. Daarna behandelen we een paar controletechnieken. Tenslotte pakken we de whiteboard markers erbij, om te kijken wat er gebeurt wanneer de snelheid van aanvallen omhoog gaat.

8 deelnemers deden mee

NO
MS
JK
E
WR
NS

Verdedigen tegen mes-aanvallen

16:00 tot 17:00 Afgerond | Jiu Jitsu | door Arend Roozendal

Alle niveaus

Traditioneel jiu-jitsu: Hoe kun je jezelf verdedigen tegen een aantal standaard mes-aanvallen? Let op! De kleding… Lees meer

8 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

NO
MS
JK
E
WR
NS

Groepsfoto Jiu Jitsu - vanuit de praktijk

Bekijk lesdetails

Op straat je goed kunnen verdedigen, vertaling naar op de mat trainen.

3 deelnemers deden mee

NO
JK
AR

Jiu Jitsu - vanuit de praktijk

17:00 tot 18:00 Afgerond | Jiu Jitsu | door Gerrie Dusseljee

Alle niveaus

Op straat je goed kunnen verdedigen, vertaling naar op de mat trainen.

3 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

NO
JK
AR

Bekijk lesdetails

Een sport en combat sambo training olv de trainers van Emsland

7 deelnemers deden mee

E
LP
S
IB
J

Sport en combat sambo

18:00 tot 20:00 Afgerond | Sambo | door Frank Ningbers en Niek Lamberts

Alle niveaus

Een sport en combat sambo training olv de trainers van Emsland

7 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

E
LP
S
IB
J

Bekijk lesdetails

Are you ready for the BudOlympics? 🏆 In dit uurtje zullen we ons vooral bezig houden met zo veel mogelijk punten proberen te halen en Budolympisch kamioen te worden! Hoe je dat kan doen? Door leuke en actieve budo-achtige opdrachten zo goed mogelijk uit te voeren met je team! Dit kan verschillen tussen het doen van een aantal krachtoefeningen, het demonstreren van verschillende budo technieken, en door heel goed samen te werken! 🥋 Geschikt voor alle niveaus

9 deelnemers deden mee

JB
JE
MS
WR
S

BudOlympics

20:00 tot 21:00 Afgerond | Judo | door Eline Slomp en Owen Wiehink

Alle niveaus

Are you ready for the BudOlympics? 🏆 In dit uurtje zullen we ons vooral bezig houden met zo veel mogelijk punten probe… Lees meer

9 deelnemers deden mee

Bekijk terugblik

JB
JE
MS
WR
S

Groepsfoto Spel- en randorivormen tachi-waza en ne-waza

Bekijk lesdetails

Trainen zoals ik train met mijn judoka’s die meer wedstrijden willen doen. Geen zorgen, we maken er geen keiharde training van maar ik ga vooral oefenvormen aanbieden welke gebruikt kunnen worden voor een randori training.

16 deelnemers deden mee